SERVICE&PRODUCTS サービス・商品

キャンペーンなどお得な情報をお届けします♪

more

姫路に初登場『MVP磁気加圧』
その驚きの効果とは!?

more

癒しの空間で極上のエステをご堪能ください☆彡

more

☆美容・健康アイテム各種取り揃えております☆

more
 

~美BODYを作りたいあなた~

自分の骨格タイプってご存知ですか?
自分のタイプを知らずして、理想の身体は作れません。
巷で流行っているダイエット方法を試して、理想の身体から遠ざかってはいないでしょうか。
自分の骨格タイプと理想の違いを知ることから始めませんか?

あなたはアジアンビューティータイプ?
南米系セクシーボディータイプ!?
はたまた…

まずはお試しパーソナルトレーニング(30分 ¥2500)にいらしてください!
無料で『骨格タイプ診断』を致します。
また、《服装に合った最適なヒールの高さ》もお伝え致します。

ご予約はこちら ⇒ 《お問い合せ》

~くびれを作りたいあなた~

身長×0.38がゴールデンバランスと言われており、一番キレイに見えるサイズです。
身長160㎝の方であれば約61㎝になります。

お腹まわりに脂肪がついてしまったから、腹筋頑張ってます!
という方がよくいらっしゃいます。
たしかに腹筋運動を頑張ることは大事です。
しかしやり方を間違えると、逆にクビレがなくなっていくとゆう事をご存知ですか!??
とじゃあどうすればいいの!?って思われた方、ぜひ一度体験にいらしてください♪
正しいクビレの作り方伝授します!

まずはお試しパーソナルトレーニング(30分 ¥2500)にいらしてください!
無料で『骨格タイプ診断』を致します。
また、《服装に合った最適なヒールの高さ》もお伝え致します。

ご予約はこちら ⇒ 《お問い合せ》

~美脚・美尻を作りたいあなた~

上半身は細いのに脚やお尻が太い、筋肉が発達しすぎて太く見えてしまう。
そんな悩みを抱えている方が多いです。

スクワットチャレンジやってます!ってよく聞くのですが、
本当にそのスクワットのフォームで大丈夫ですか?
膝とか痛くないですか??脚を細くしたいのに、逆に太くなっていないですか???
スクワットの正しいフォーム、そもそもどうやったら美脚になれるのかお伝え致します!

まずはお試しパーソナルトレーニングにいらしてください!
無料で『骨格タイプ診断』を致します。
また、《服装に合った最適なヒールの高さ》もお伝え致します。

ご予約はこちら ⇒ 《お問い合せ》

パーソナルトレーニングとは??

パーソナルトレーニングとは、エクササイズに関するプロフェッショナル(パーソナルトレーナー)からマンツーマンで指導を受けられるサービスです。

多くのスポーツジムやスポーツクラブで導入されているサービスです。姫路地域でも多数導入されています。


パーソナルトレーナーの役割

あなたの目標や目的に合わせてエクササイズプログラムを作成します。

あなたのエクササイズを「安全で効果的に」行えるようにコーチングします。

あなたがエクササイズプログラムを続けられるようにサポートします。

パーソナルトレーナーはあなたの『運動・健康コンサルタント』です!!


ダイエットのためにスポーツジムで一人がむしゃらにトレーニングして身体を壊す前に、あなたに適した本当のダイエットを一緒にしませんか?


トレーニングにもいろいろあり、女性に人気のストレッチやヨガ、リンパの流れを良くする活性リンパトレーニングといった方法もあります。

また姫路初登場となる『磁気加圧』の体験もお待ちしております。

隠れ家的サロンでエステはいかが?

スポーツジムでトレーニングをしたあとに、疲れをほぐすエステはいかがでしょうか。

姫路だけでなく佐用にも店舗をお持ちの「POLAエステイン・サチ」に業務委託しております。

当店の奥にある落ち着いた雰囲気のエステルームは、完全個室でお1人様ずつのプライベート空間。

フェイシャルはもちろんブライダルに人気の背中エステやリンパ流し、ボディマッサージなど、

リラクゼーション効果の高いメニューもごゆっくりとおくつろぎいただけます。


お試しエステ ¥3000(税抜き)

エステのお問い合わせはこちら→079-294-3178

無料スキンチェックであなた専用サンプルをゲット♪

角質、メラミン、シワ、キメの状態など、お肌の状態が丸わかりのスキンチェックはなんと無料!

アドバイスシートで今後のケアの参考に☆貴女の肌に合ったサンプルもプレゼント♪

まずは無料のスキンチェックとお得なお試しエステをご利用下さい。


エステのお問い合わせはこちら→079-294-3178

MAP


より大きな地図で Fitness Salon Clover+ を表示